കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മസംരക്ഷണം – സോപ്പ് ആവശ്യമോ?
കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മസംരക്ഷണം എങ്ങനെ?
ശരിയായ ചർമ്മ സംരക്ഷണം കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടനയും ഘടനയും പ്രായപൂർത്തിയായവരിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്. ചർമ്മം മനുഷ്യശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും ഊഷ്മളത നൽകുകയും രോഗകാരികളുടെ നുഴഞ്ഞുകയറ്റത്തിന് ഒരു പ്രധാന തടസ്സവുമാണ്.
ചൂടുള്ള വസ്ത്രം ധരിക്കുമ്പോൾ പോലും, കുഞ്ഞിന്റെ മുഖവും കൈകളും സുരക്ഷിതമല്ലാത്തതായി തുടരുകയും തണുത്ത വായുവിന്റെ കാരുണ്യത്തിലാണ്. തണുത്ത വായു, പ്രത്യേകിച്ച് വരണ്ട ചൂടാക്കൽ വായു എന്നിവ സെൻസിറ്റീവ് കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും വരണ്ടതാക്കുകയും ചെയ്യും. പുറത്തെ തണുപ്പും ചൂടുള്ള വായുവും തമ്മിലുള്ള മാറ്റം കാരണം ചർമ്മത്തിന്റെ വരണ്ടതിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ, നനഞ്ഞ തൂവാലകൾ ഹീറ്ററിന് മുകളിൽ സ്ഥാപിക്കാം, അങ്ങനെ ഈർപ്പം വർദ്ധിക്കും.
കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ചർമ്മം അന്തരീക്ഷ വായുവിലേക്ക് നിരന്തരം വെള്ളം നഷ്ടപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, താപനില പ്രത്യേകിച്ച് തണുപ്പുള്ളപ്പോൾ, ചർമ്മം സാധാരണയേക്കാൾ കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മം തണുത്ത താപനിലയിൽ നന്നായി സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നുവെന്നും കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ ആക്രമിക്കാനും പ്രകോപിപ്പിക്കാനും കഴിയും.
ശൈത്യകാലത്ത്, ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിനായി മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്, ഗ്രീസ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കണം. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനോടൊപ്പം നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകുമ്പോൾ അത് 10 ഡിഗ്രിക്ക് താഴെയായിരിക്കുമ്പോൾ, കുഞ്ഞിനെ വസ്ത്രം ധരിക്കാനും മുഖത്ത് കൂടുതൽ ക്രീം പുരട്ടാനും നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ഓർമ്മിക്കണം. ഒലിവ് അല്ലെങ്കിൽ ബദാം ഓയിൽ കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമായ കെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്നതിനും മൃദുവും മിനുസമാർന്നതുമായ നിറം നൽകാൻ സഹായിക്കുന്നു.
കുഞ്ഞിന്റെ മുഖത്ത് ചർമ്മസംരക്ഷണം സാധാരണയായി വളരെ സങ്കീർണ്ണമല്ല. ചട്ടം പോലെ, കുറവാണ് കൂടുതൽ. സാധാരണയായി, കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മത്തിന് ഒരു രോഗമുണ്ടെങ്കിലോ മുഖത്തെ ചർമ്മം വളരെ വരണ്ടതാണെങ്കിലോ അധിക പിന്തുണ ആവശ്യമില്ല.
വിലയേറിയ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങളുള്ള ഒരു പരിചരണം സാധാരണയായി ഇതുവരെ ആവശ്യമില്ല. സാധാരണയായി, ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ മുഖം വൃത്തിയാക്കാനും ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നീക്കം ചെയ്യാനും തുടച്ചുമാറ്റാനും ഇത് മതിയാകും. ശൈത്യകാലത്ത്, പ്രത്യേക കൊഴുപ്പ് ക്രീമുകൾ ഉപയോഗിക്കണം, ഇത് തണുത്ത വായുവിൽ നിന്ന് മുഖത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും വരണ്ടതാക്കുകയും ചെയ്യും.
കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മസംരക്ഷണം – കുഞ്ഞിനു സോപ്പ് ആവശ്യമോ?
✅️നവജാതശിശുക്കള്‍ക്കും കുട്ടികള്‍ക്കും സോപ്പും ഡിറ്റര്‍ജന്‍റും അടങ്ങാത്ത, പി.എച്ച് മൂല്യം 5.5 ഉള്ള ദ്രവരൂപത്തിലുള്ള ക്ലീന്‍സറുകളാണ് നല്ലത്. പ്രത്യേകിച്ച് കുഞ്ഞിന്‍റേത് വരണ്ട ചര്‍മമോ എക്സിമ ഉള്ള ചര്‍മമോ ആണെങ്കില്‍.
✅️കൂടുതൽ ചര്‍മരോഗ വിദഗ്ധരും Cetaphil പോലെയുള്ള ഉല്‍പന്നങ്ങളാണ് നിര്‍ദേശിക്കാറ്.
✅️എസ്.എല്‍.എസ് അടങ്ങാത്ത ബേബി ഷാംപുകള്‍ കണ്ണില്‍ എരിച്ചിലും വെള്ളമൊഴുക്കലും ഉണ്ടാക്കില്ല. അതിനാല്‍ ദിവസവും ഉപയോഗിക്കാന്‍ സുരക്ഷിതവുമാണ്.സസ്യ എണ്ണയോ ലാനോലിനോ അടങ്ങിയ മോയിസ്ചറൈസറുകള്‍ ഗന്ധമില്ലാത്തതായിരിക്കണം.
✅️ വേനല്‍ക്കാലത്ത് ലോഷനുകളും തണുപ്പുകാലത്ത് ക്രീമുകളും ഉപയോഗിക്കുക. ബ്ലാന്‍ഡ് പെട്രോളിയം ജെല്ലി അല്ലെങ്കില്‍ കൊക്കോ ബട്ടര്‍ എന്നിവ വിഷമുക്തവും സംരക്ഷകങ്ങള്‍ ചേര്‍ക്കാത്തതുമാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇവ സെന്‍സിറ്റീവായ ചര്‍മക്കാര്‍ക്കും യോജിച്ചതാണ്.
✅️ആറുമാസത്തില്‍ കുറഞ്ഞ പ്രായമുള്ള കുട്ടികള്‍ക്ക് സാധാരണ ഡോക്ടര്‍മാര്‍ സണ്‍സ്ക്രീന്‍ ശിപാര്‍ശ ചെയ്യാറില്ല. രണ്ട് വയസ്സുവരെ ഇത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. പുറത്തുപോകുമ്പോള്‍ കുട്ടിയെ തൊപ്പി അണിയിക്കുകയോ കുട ചൂടിക്കുകയോ ചെയ്യാം.
✅️സുഖകരമായ, ഭാരം കുറഞ്ഞ, വായുസഞ്ചാരം നല്‍കുന്ന ഫുള്‍ സ്ലീവ് വസ്ത്രങ്ങളാണ് അനുയോജ്യം. രണ്ട് വയസ്സില്‍ താഴെയുള്ള കുട്ടികള്‍ക്ക് കലാമിന്‍ അല്ലെങ്കില്‍ സിങ്ക് അടിസ്ഥാനമായ സണ്‍സ്ക്രീന്‍ ഉപയോഗിക്കാം. രണ്ട് വയസ്സിന് ശേഷം കുട്ടികള്‍ക്ക് അനുയോജ്യമായ സണ്‍സ്ക്രീനുകള്‍ ഉപയോഗിക്കാം.
✅️ഡയപ്പര്‍ ധരിക്കുന്ന ഭാഗത്തെ ഈര്‍പ്പം വലിച്ചെടുക്കാന്‍ ടാല്‍ക്കം പൗഡര്‍ സഹായിക്കും. ചര്‍മമടക്കുകള്‍ അഴുകുന്നത് പ്രതിരോധിക്കാന്‍ ഇത് സഹായിക്കും. ടാല്‍ക്കം പൗഡറുകളില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ബോറിക് ആസിഡ് കുട്ടികളില്‍ ഛര്‍ദ്ദി, വയറിളക്കം, ശ്വാസകോശത്തില്‍ നീര്‍വീക്കം, അപസ്മാരം എന്നിവയുണ്ടാക്കും. ടാല്‍ക്കം പൗഡര്‍ കുട്ടികള്‍ ശ്വസിക്കാനിടയാകുന്നത് അപകടമുണ്ടാക്കുമെന്നതിനാല്‍ പൗഡര്‍ പഫ് ഉപയോഗിക്കരുത്. കഴുത്തിലും കക്ഷത്തും പൗഡര്‍ ഉപയോഗിക്കേണ്ടി വരുമ്പോള്‍ കൈവിരല്‍ കൊണ്ട് പുരട്ടുക.
കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മസംരക്ഷണം – കുട്ടിയെ എണ്ണ തേപ്പിക്കണോ?
✅️തലമുറകളായി കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെട്ടുവരുന്ന ഒരു രീതിയാണ് കുട്ടികളെ എണ്ണ തേച്ച് മസാജ് ചെയ്യല്‍. മാതാവും കുട്ടിയും തമ്മിലെ വൈകാരിക ബന്ധം മെച്ചപ്പെടുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന മികച്ച രീതിയാണിത്.
മാത്രമല്ല, ഇതിന് പലവിധ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്.
✅️ കുട്ടിയുടെ പേശികള്‍, സന്ധികള്‍ എന്നിവ ശക്തിപ്പെടുക, ദഹനം മെച്ചപ്പെടുക, വയറുവേദന, പല്ലുവേദന എന്നിവയില്‍നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കുക, ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുക, രക്തപ്രവാഹം മെച്ചപ്പെടുക, അണുബാധകള്‍ക്കെതിരായ പ്രതിരോധശേഷി രൂപപ്പെടുക തുടങ്ങിയവ അവയില്‍ ചിലതാണ്. ശിശുക്കളെ എണ്ണ തേപ്പിക്കുന്ന രീതി കുടുംബത്തിലെ മുതിര്‍ന്ന അംഗത്തില്‍നിന്ന് പഠിച്ചെടുക്കാം. അല്ലെങ്കില്‍ ഇന്‍റര്‍നെറ്റില്‍ ലഭ്യമായ നിരവധി വിഡിയോകള്‍ നോക്കി പഠിക്കുകയും ചെയ്യാം.
✅️ സാധാരണ നാല്പ്പാമാരാദി എണ്ണ ആണ്. കുഞ്ഞുങ്ങളെ തേപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുക. വരണ്ട ചര്‍മമാണെങ്കില്‍ ഒലീവ് എണ്ണയോ ബദാം എണ്ണയോ ഉപയോഗിക്കാം. കുട്ടിയുടെ ചെവിയില്‍ എണ്ണ കടക്കാതിരിക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം. എണ്ണതേപ്പിച്ചശേഷം കുട്ടിയെ കുളിപ്പിച്ച് അധികമുള്ള എണ്ണമയം നീക്കണം.
Related searches:
കുഞ്ഞുവാവയുടെ കുളി – എന്തിന്? എങ്ങനെ?
കുട്ടികളിലെ കഫക്കെട്ട് – കാരണങ്ങൾ
കൂടുതൽ അറിയാൻ: മലയാളം ആരോഗ്യ ടിപ്സ്